早上空腹可以喝大麦若叶青汁牛奶吗

早上空腹一般可以喝大麦若叶青汁牛奶。

大麦若叶青汁牛奶是一种营养丰富的食品，患者可以空腹喝，而且可以每天都喝。大麦若叶含有丰富的食物纤维和多种维生素，能加速人体新陈代谢，防止脂肪和糖的吸收，空腹饮用对减肥有一定作用。且具有显著的解毒和抗菌作用，患者长期服用可调节血脂，减少心脑疾病。还可促进有益细菌增殖，改善肠道蠕动，缓解便秘，改善酸性体质，长时间消耗碱性血液和尿液，增加尿酸排泄，有效减少痛风发作。含有的钾、镁、钙等矿物质可以缓解压力，摆脱亚健康状态，延缓或改善患者的更年期。

建议患者日常生活中，适当进行运动，缓解不良情绪及压力，规律饮食，保证营养均衡，饮食多样化。