吃完扇贝一般可以在4个小时以后吃芒果,注意适量。
芒果和扇贝不应该一起吃,芒果和扇贝营养丰富,但富含蛋白质。如果同时吃难以消化,对肠胃不好。因为芒果和扇贝很容易引起过敏,一起吃会在更大程度上增加过敏风险,所以不建议一起吃。芒果是一种富含果糖、果酸性和含有丰富水分的水果,其在体内的消化速度也很快,可以在半个小时到一个小时内在肠道和胃中消化,吃完扇贝一般可以在4个小时以后吃适量的芒果,不会有很大影响。
建议平时养成良好的饮食习惯,多喝水,适当进行户外运动提高身体免疫力。
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病例:平常多吃防晒的东西,比如番茄,柠檬等,出现涂防晒的东西,防晒霜和隔离霜。适当出现戴帽子,有过敏体质的人,最好不要长期晒太阳,多吃水果和素菜。过敏者不要接触过敏源。
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