猪身上的护心肉吃了好吗

猪身上的护心肉吃了一般比较好，但需适量。

猪身上的护心肉有丰富的营养价值，但不能吃太多。主要原因是护心肉中筋膜含量较大，这种筋膜在摄入体内时不易被消化液吸收，容易形成腹胀，严重时可导致便秘。从营养角度来看，护心肉本身属于内脏食品，嘌呤含量高。过量摄入可能导致高尿酸血症，因此不建议痛风患者食用，以避免加重症状。

建议猪身上的护心肉应避免阳光直射和受潮等，否则肉会变质。同时，平时注意饮食搭配，保证营养均衡，吃肉的同时也要多吃蔬菜和水果等，有助于身体健康。