晨起吃花生一般是生花生。
经常吃花生不仅可以延缓皮肤衰老,还可以使皮肤更加嫩滑,此外,经常吃花生也可以减缓皮肤氧化。花生中含有白藜芦醇,白藜芦醇是一种具有很强生物特性的天然多酚,具有很强的抗衰老能力,因此,经常吃花生可以延缓皮肤衰老。花生含有丰富的维生素E,能锁住水分,使皮肤更加嫩滑,尤其适合皮肤干燥的患者。花生含有大量维生素K,维生素K具有抗氧化和美容的作用,所以吃花生可以减缓皮肤氧化。虽然花生对皮肤有好处,但日常使用的有效剂量有限,通常无法达到护肤效果。
建议患者如果患有痛风、胃溃疡等疾病时则不能食用花生,以免加重病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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