棒棒糖放久了还能吃吗

棒棒糖放久了只要没有变质就还能吃。

棒棒糖不能让人感到饱，只能用作零食。棒棒糖的主要原料有白砂糖、葡萄糖糖浆、食品添加剂和食用香料。棒棒糖的种类有凝胶糖、硬糖、牛奶和水果。棒棒糖不能缓解饥饿感。空腹吃糖的时间越长，对蛋白质吸收的损害就越大。因此，人体的各种正常功能受到影响，人体变得虚弱。还可能导致蛀牙、肥胖、糖尿病等疾病。学习需要大量的葡萄糖，适当补充糖可以使大脑灵活。会发生蛀牙。吃太多的糖对牙齿有害，损害牙齿，并容易患口腔疾病。此外，储存过多的糖会导致肥胖。糖也影响钙的吸收。

要注意避免吃太多的糖。