权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

每天订的鲜牛奶安全吗

举报/反馈
2023-05-06 04:37:5339健康网

每天收到的鲜牛奶安全。

鲜牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等微量元素,每天喝新鲜牛奶,能够及时补充人体所需的各种营养物质。新鲜牛奶含有丰富的钙质,可促进骨骼和牙齿的新陈代谢,每天喝一杯新鲜牛奶是很好的选择,尤其适合儿童和老年患者饮用。而且鲜奶含有多种氨基酸及维生素,具有抗氧化美容功效,氨基酸可合成胶原蛋白,两者相加可使皮肤更光滑。

长期饮用新鲜牛奶有益,但是要保证新鲜牛奶的质量,防止变质,但建议对乳酸不耐受、牛奶过敏的患者,最好不要喝鲜奶,以免引起不良反应。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院