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吃海鲜时能不能喝鸡蛋汤

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2023-03-09 04:37:5739健康网

吃海鲜时可以喝鸡蛋汤。

海鲜含有较多的脂肪酸,可以加速体内血液流动,对某些血液疾病有很好的预防作用。还含有大量蛋白质,可以补充身体的蛋白质。含有大量矿物质,平时可以补充蔬菜,或其他食物中无法补充的营养成分。适当地吃一些有益于补钙和营养补充。西红柿富含维生素C、胡萝卜素和番茄红素,有助于抗衰老和提高抵抗力。鸡蛋含有卵磷脂、微量元素和蛋白质,可以治疗热病伤阴、阴虚内热。适量食用有利于营养补充。

就日常食用而言,食品的功效有限,无法发挥治疗疾病的作用。如果感到不适,请及时就医,避免延误病情。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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