海苔肉松卷会胖吗

海苔肉松卷是不是有发胖的可能，要看吃的量和运动的情况，不能一概而论。

1、不会发胖：

海苔肉松卷的主要材料是海苔、肉松，再加入砂糖、鸡蛋等食材，含有大量的热量，少量或适量地食用，配合适量的慢跑、快走等运动，一般不会导致身体发胖，不会影响身材的美观。

2、会发胖：

如果长期大量食用海苔肉松卷，又不进行体育锻炼，会导致体内脂肪堆积，从而导致体型发生变化。建议对于超重或存在减重需求的患者，一般不要食用，以免影响体重的控制，可以选择新鲜的蔬菜、水果，以及玉米、红薯等谷物，此类食物能够加速肠道蠕动，且饱腹感较强，适合减肥患者食用。