权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

纯牛奶和普通茶叶煮可以变成奶茶吗

举报/反馈
2023-04-27 04:38:1239健康网

纯牛奶和普通茶叶一起煮一般不可以变成奶茶。

茶中含有茶多酚、单宁、儿茶素等营养成分,可降低心脑血管疾病、糖尿病、胆固醇和高血压的发病率,牛奶可以补充人体所需的钙、蛋白质、酪蛋白等元素,具有增强免疫力、预防骨质疏松的作用。两者的营养含量很高,但不能一起喝,主要原因是当人体饮用茶和牛奶时,茶中的茶多酚会与牛奶中的蛋白质相互作用,降低两者的营养作用,同时,茶中的单宁酸与牛奶中的蛋白质相遇,结合形成单宁酸蛋白质。鞣质蛋白会影响胃肠道的蠕动,同时大量饮用茶和牛奶容易引起人体便秘。牛奶中含有酪蛋白元素,具有破坏茶中儿茶酚的功能。一起饮用会降低茶的保健作用。

建议患者应在喝完茶一小时以后再饮用牛奶,以免降低两者的功效。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院