每天喝李子园好不好

每天喝李子园牛奶一般很好，但需要适量。

李子园牛奶含有乳剂成分，可以为身体补充营养、蛋白质、含钙剂，对身体调理也有好处的，可以天天喝。可以补充体内的蛋白质和钙含量，并能有效提高人体免疫力和胃肠道消化吸收能力。还可以防止人体吸收食物中的有毒金属铅和镉，增强免疫系统的功能，防止肿瘤细胞的生长，李子园牛奶中的铁、铜和卵磷脂可以大大提高大脑的工作效率，可以增强骨骼和牙齿，减少骨病的发生，还具有美容作用。李子园牛奶中的镁能使心脏抗疲劳，还能使伤口愈合更快，同时，还可以改善视力、预防动脉硬化，有助于睡眠。

建议对牛奶过敏、乳糖不耐受、有腹胀腹泻症状等人群不宜食用。