oatly燕麦奶的功效与作用

Oatly燕麦奶具有补充营养、辅助缓解便秘的功效与作用。

1、补充营养

Oatly燕麦奶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。

2、辅助缓解便秘

Oatly燕麦奶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上能够辅助缓解便秘症状。

除此之外，还有辅助降低胆固醇等功效与作用。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。