干吃速溶咖啡粉提神吗

干吃速溶咖啡粉一般可以提神。

咖啡粉可以直接吃，但是不好吃。如果经常吃干速溶咖啡粉，也可能导致发胖的风险，因此不建议直接吃咖啡粉。咖啡粉是一种常见的饮料，咖啡粉含有较多的咖啡因，多用于冲泡，能起到提神的作用。如果经常身体虚弱或困倦，适当吃点咖啡粉，对身体不会有太大影响，还能起到兴奋神经的作用。速溶咖啡粉含糖量较高，直接食用容易导致摄入过量，会导致肥胖，所以尽量不要长时间吃大量的干咖啡粉。

建议不要在短时间内喝大量的咖啡来提神，也不要在喝完之后马上喝咖啡。