通常适量吃鸡胗的好处是为身体补充蛋白质等营养,维持生理机能。吃多了容易消化不良等疾病。
鸡胗是一种常见的食物,具有营养价值。从营养学的角度来看,鸡胗含有73、1%的水分、19、2%的蛋白质、2、8%的脂肪、4%的碳水化合物、36微克维生素A、272毫克钾等。大约100克鸡胗含有498千焦的能量,所以,适量吃鸡胗对身体有好处,通常是没有坏处的。但如果长期大量吃鸡胗,很容易引起消化不良。而且鸡胗含有174的胆固醇,胆固醇高的患者需要适当限制食用。综上所述,要控制鸡胗的摄入量,合理搭配饮食,保证各种营养素的均衡摄入。
日常饮食建议采用清淡饮食、低脂低盐饮食、富含维生素和高质量蛋白质的饮食。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 民营
山东省单县舜师东路1号
三级 综合医院 公立
深圳市深南中路3025号
二级甲等 中医医院 公立
吉水县文化路
二级 综合医院 公立
伊通满族自治县营城子镇
二级甲等 综合医院 公立
渑池县仰韶大街12号
二级 专科医院 特色医院
河南郑州市二七区航海路71号(航海路京广路交叉口东300路南)