面条热量和米饭热量一样高。
同样重量的面粉和大米产生的热量是相同的,例如,25克将产生90千卡。大米和面条中的淀粉含量很高,不适合减肥。因此,减肥的人吃米饭和面条也有同样的效果。当然,大米和面条不适合减肥,但吃大米和面条不会让人发胖。因此,至于其他方面,最好多锻炼。最好的减肥方法是锻炼。运动是减肥的最好方法。大米和面条是常见的主食。面条和大米具有相似的减肥效果。两者都属于淀粉类食物。事实上,淀粉类食物不适合减肥。如果想减肥,最好先吃粗粮,然后进行合理的运动以成功减肥。
患者如果想减肥,就多锻炼,多补充水分。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 中医医院 公立
庆安县庆和街
二级甲等 综合医院 公立
七里河路44号
二级甲等 综合医院 公立
新疆喀什地区疏勒县胜利北路
二级甲等 综合医院 公立
江苏省南京市六合区雄州镇健康巷9号
二级甲等 中医医院 公立
河北省新乐市新开西路
三级 专科医院 特色医院
长沙市芙蓉区人民中路817号