长期喝全脂牛奶一般会出现肥胖、消化不良和腹部不适等坏处。
1、肥胖:
由于全脂奶粉脂肪含量高,长期大量饮用会导致脂肪堆积在皮下,从而形成脂肪层产生肥胖症状。所以要控制每天喝全脂奶粉不超过500ml,减肥可以换成低脂奶粉或者脱脂奶粉,减少热量摄入。
2、消化不良:
长期喝全脂奶粉可能会增加肠胃负担,导致消化不良加重,应该适量饮用。
3、腹部不适:
如果是乳糖不耐受,由于乳糖酶分泌先天不足,喝全脂奶粉会导致乳糖增加,导致腹泻和腹胀等腹部不适。此时需要及时补水,停止饮用全脂奶粉等富含乳糖的食物。建议患者在生活中要根据自身情况适量饮用全脂奶粉,平时注意饮食均衡。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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