中医怎么看失眠

中医怎么看失眠，一般根据病情的发展判断。

失眠应根据中医辨证论治。临床上，失眠常分为肝火干扰证、心肾衰竭证和心胆气虚证。其中肝火扰心证和痰热扰心证属于实证。心脾虚证、心肾衰竭证、心胆气虚证属于虚证。对虚实的治疗是不同的。对于肝火较多的患者，可以使用清火、安神等中草药，痰火旺的患者需要使用清热化痰、镇静神经的药物。对于虚证患者，应使用有益于心脾、补肾养阴、心肾相通的中药。此外，以自身的活动量适当地进行运动，例如打太极拳、摇呼啦圈、慢走等，进行调理。

建议失眠患者早睡早起，保持安静的睡眠环境；保持好心情，吃得清淡。