流清鼻涕打喷嚏是风寒还是风热

流清鼻涕打喷嚏一般是风寒感冒。

打喷嚏和流鼻涕通常是由风寒引起的，而风热通常是由鼻塞、黄鼻涕和发烧引起的。在感受到风寒或风热邪恶后，肺部首先受到影响，肺部不顺畅。肺部失去了正常的发散和净化功能，导致鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛或瘙痒。受风寒影响，患者流清鼻涕，风热有热邪，鼻涕热后变黄。同时，风寒还伴有身体疼痛、咳嗽、痰浊等症状，风热伴口干、口渴、咳嗽和黄痰。风寒可服荆防颗粒，风热感冒可服羚羊感冒片。感冒的病程很短，服用数天后一般会好转。

建议日常应调整饮食结构，适当进行体育锻炼，保持心态平和。