一般喝酒后不能喝浓度太高的红糖水。
红糖水具有保肝、解酒的功能,因为所含的葡萄糖等糖分很少,只能起到部分解酒的作用。红糖水可促进血红细胞分裂,从而使体重得到保证。但是,我建议你不要在睡前饮用,因为这可能会导致身体储存过多的葡萄糖,既有可能导致糖尿病,但也可以在像肥胖这样的症状中出现,比如龋齿的发生。睡前适量饮水,可帮助身体在夜间代谢,早上能排出小便,前一天体内会排出多余的废物,对身体有益。
建议酒后睡姿要注意仰卧,不宜吹风,不宜泡澡,不宜喝茶。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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