左肩膀里面疼,一般因为肩周炎、颈部酸痛或肩周肿瘤等因素有关。
1、肩关节周炎会导致肩关节周围炎症和疼痛,导致肩酸最常见原因,发病多在50岁左右,以肩关节僵硬和运动功能障碍为主要特点。2、颈部酸痛、颈部活动受限,多数由于受神经根压迫刺激所致,肢体寒气及神经支配区皮肤感觉异常,未见肩关节可动障碍。3、肩周肿瘤生长于某一阶段,导致肩痛和肩腕活动功能障碍,不同于肩周炎,肩痛逐渐加重,疼痛部位随肿瘤增大,局部肿大。
建议患者要注意休息,可以适当做一些锻炼肩部力量运动,不要过度,运动时要做好热身运动。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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