气逆的调理措施包括改善饮食习惯、药物治疗以及心理治疗。日常生活中,气逆的调理措施如下:
第一、改善饮食习惯,如果是由于过度食用刺激性物质或饮食不规律引起的气逆,可以通过食疗来调节气逆。
建议患者避免吃辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激性食物,饮食尽量清淡。
第二、药物治疗,如果气逆患者症状较重,如出现恶心、呕吐以及嗳气、呃逆等临床症状,需要在医生指导下用药治疗,如使用香砂养胃丸、木香顺气丸、柴胡疏肝散等。
日常生活中,气逆患者不仅需要注意调节心态,还需要适当运动。
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病例:1.多运动,呼吸新鲜空气,不要常闷在空调房内;2.注意天气冷热交替,避免刺激咽喉;3.注意口腔和鼻腔卫生,防止被细菌感染;4.注意清淡饮食,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物;5.吃一些能改善慢性咽炎的食疗。
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