藏红花用多少度的水泡

藏红花泡水水温最好在80-90℃之间。

藏红花是一种珍贵的中草药，具有活血化瘀、养血安神、凉血解毒等功效。藏红花饮用的最佳水温为80-90℃。因为过高的水温会破坏藏红花的营养成分，从而失去其药用价值。如果水温过低，藏红花的有效成分就无法很好地释放，从而影响其功能。藏红花浸水主要具有活血化瘀的作用，用于治疗血瘀阻滞引起的疾病。在水中饮用藏红花时，应掌握剂量，不要太大，否则容易产生副作用。在水中饮用藏红花可以治疗心脑血管疾病，减少三高。

建议女性在经期不要服用藏红花，另外孕妇忌用，会导致流产。