体寒的人是不是容易胖

体寒患者一般容易发胖。

寒性体质的患者容易发胖，这是因为寒性体质的患者，由于阳虚、失衡、湿气积聚，就容易导致肥胖。寒性体质的患者主要表现为手脚冰凉、肚子疼、大便稀。对于怕发胖的寒性体质者，要注意多运动，少吃油腻食物等。以免寒湿郁结体内。寒性体质是指人体脏腑功能失调时，体内殷琦过多，内生寒气的一种表现。常出现面色苍白，唇淡，易疲劳，怕冷怕风，手脚冰凉，喜热饮热食，经常腹泻，月经后期，舌淡苔白，脉紧或迟。常因饮食不当、寒邪侵袭、年老体弱所致。

建议患者多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物。同时，注意多做体育锻炼，增强体质。