小竹叶泡水喝的功效与作用

小竹叶泡水具有清热除烦、美容养颜和消炎杀菌的作用。

1、清热除烦：

小竹叶属于寒性物质，具有清热除烦的功效，可以用于改善热病烦渴、肺热炽盛和口舌生疮等症状。

2、美容养颜：

小竹叶中的黄酮类化合物有助于清除体内的自由基，并具有较强的抗氧化作用，从而达到美容养颜的目的。

3、消炎杀菌：

小竹叶中的黄酮类化合物也有抗炎作用，饮用小竹叶泡水可以预防疾病，也可以用来改善肠道感染和上呼吸道感染。小竹叶泡水属于寒性的饮品，孕妇应避免饮用，以免不利于胎儿的发育，严重时还有流产的风险。