樱桃萝卜的功效与作用

樱桃萝卜具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助降血压的功效，可以为人体补充所需要的营养物质。但食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。

1、补充营养

樱桃萝卜中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，可以为人体提供所需要的营养物质，维持人体的新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进胃肠道蠕动

该食物富含膳食纤维，进入人体后，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘的症状。

3、辅助降血压

樱桃萝卜中含有类黄酮物质，进入人体后可以扩张血管，在一定程度上可以辅助降低血压，适合高血压的人群进食。

除此之外，樱桃萝卜还具有辅助增强记忆力、辅助保护视力等功效。但需要注意的是，樱桃萝卜只是一种食物，无法代替药物发挥治疗疾病的作用。如果患者出现身体不适症状，要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。