心慌一般持续多长时间,需要根据病因进行分析。
1、如果是过度紧张引起,一般通过心情的逐渐平复,持续时间不会很长。
2、如果是由心脑血管疾病引起,如冠心病、心肌缺血或心绞痛,则可能持续时间较长,也可能伴有心前区疼痛和呼吸困难。
3、如果是颈椎病以及更年期综合征等引起的心慌,持续时间一般会更长。
患者需要尽快去医院心内科就诊,对症治疗。患者平时应注意休息,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。同时应调整饮食,以低脂、低盐饮食为主,不要暴饮暴食。另外患者可适当锻炼,增强体质,呼吸新鲜空气。
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病例:早搏患者多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充。多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度,预防由动脉硬化引起的心血管疾病。一日三餐,多吃清淡易消化的食物,低盐饮食。
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