绿豆糖水有什么功效

绿豆糖水一般有清热解毒、缓解胆固醇、利尿消肿等功效。

1、清热解毒：

绿豆性寒，常饮绿豆糖水可清心泻火，治心烦、烦躁、失眠、多梦以及惊悸等。降肺火，治咳嗽、咳痰、支气管哮喘、慢性支气管炎。平肝泻火，治目赤，视物模糊，青光眼，白内障等。

2、缓解胆固醇：

绿豆糖水中含有的植物甾醇与胆固醇结构相似，与胆固醇竞争酯化酶，使其无法酯化，从而减少胆固醇在肠道中的吸收，此外还可以通过促进胆固醇变化等途径降低血清胆固醇。

3、利尿消肿：

常喝绿豆糖水可促进新陈代谢和尿液排泄，故可用于治疗排尿困难、水肿和浮肿。建议脾胃虚寒、肠滑腹泻患者不宜食用绿豆糖水，不利于身体健康。