高粱粉的功效有预防皮肤病、补钙壮骨。
日常生活中,高粱粉含有丰富的微量元素钙,还含有能促进人体吸收钙的磷。这些物质被人体吸收后,可以促进人体骨骼发育,增强骨骼健康,预防缺钙和骨质疏松。吃高粱粉可以吸收丰富的烟酸,烟酸是维持皮肤健康的重要因素,烟酸摄入量过少,会出现皮肤病变。吃高粱粉可以满足人体对烟酸的正常代谢需求,减少皮肤病。
日常生活中,热性便秘的人群忌吃高粱。热郁型便秘患者的治疗应该是清热通便,高粱性温,含鞣质,有收敛作用,热性便秘的人群吃了高粱会加重病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。