不由自主的发呆怎么回事

容易走神发呆可能是疲劳、睡眠不足、精神压力大导致的生理现象，也可能是阿尔兹海默病、儿童多动症等病理因素导致的。

一、生理现象：

疲劳、睡眠不足、精神压力大，会导致注意力不集中，从而出现容易走神发呆的现象。

二、病理因素：

阿尔兹海默病：阿尔兹海默病痴呆前阶段会出现注意力出现轻度受损，导致患者容易走神发呆。儿童多动症：儿童多动症时，患者容易出现注意力短暂集中，容易分散，从而导致容易走神发呆。出现容易走神发呆的症状时，在排除生理现象之后，请及时前往医院检查，进行治疗。