内火旺又体寒怎么调理

内火旺又体寒一般可以通过日常调理、药物治疗等方式调理。

1、日常调理：

患者应注意保暖，饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，对改善内热外寒有积极作用。

2、药物治疗：

内火旺又体寒可能是热郁阳气不达表的真热证和假寒证。清火的方法是治上清，常用方剂有四逆散、白虎汤。也可能是因为内热外感风寒，也可能是外感风寒后转为风热。治疗采用桂枝汤加膏药和柴葛荆芥汤。需要医生辨证治疗。建议患者可以进行适当的运动，加快新陈代谢，提高抵抗力。同时，平时可以多吃绿豆、冬瓜等上火的食物。