老年人心肌缺血怎么调养

老年人心肌缺血一般可以通过生活方式干预、药物调理等方式缓解。

1、生活方式干预：

老年人注意休息，避免疲劳，进行低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，补充高蛋白食物，改善不良生活习惯如戒烟戒酒，保持心情愉快，避免熬夜，适当运动。

2、药物调理：

心肌缺血后，老年人需要按时遵医嘱口服改善心肌供血、减轻心脏负担的药物，如阿司匹林等抗血栓药物、他汀类等调脂稳定斑块药物、硝酸酯类等扩张冠状动脉改善冠状循环药物、β受体阻滞剂减少心脏做功等。建议老年人坚持低盐低脂清淡饮食，不要暴饮暴食。同时，养成喝水的好习惯，促进新陈代谢。