小白豆的功效与作用

小白豆的功效与作用包括健脾除湿和增强免疫力等。

1、健脾除湿：

小白豆通常具有健脾除湿和促进消化的作用。脾胃虚弱、食欲不振和大便不规则的患者，可以食用小白豆，可以滋补脾胃，同时祛湿脾胃，从而可以达到增强食欲和促进消化的功效。

2、增强免疫力：

适量食用小白豆可以补充植物蛋白，对提高身体免疫力和缓解疲劳也有积极作用，从而可以增强患者的身体素质，有助于身体健康。患者平时除适量食用小白豆外，还需要适量食用新鲜的瓜果蔬菜，有助于营养的均衡，有助于促进身体健康。