什么是血虚血虚怎么办

血虚是指因阴血不足而引起的一系列症状。血虚可以通过食物调理、药物调理等来治疗。

1、食物调理：

患者平时可以多吃些猪腰、猪肝、红枣、枸杞、山药等。这些食物有补气养血的作用，吃了对促进病情恢复有很好的作用。

2、药物调理：

如果患者血虚严重，经常出现气短，需要在医生指导下服用补中益气丸、阿胶补血口服液、生脉饮等进行治疗。

3、日常护理：

患者不要过度劳累，不要长时间熬夜，不要户外运动，以促进病情的恢复。建议患者清淡饮食，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免病情加重。