血脂六项包括什么

血脂六项通常包括对体内总胆固醇、甘油三酯以及高密度脂蛋白的检测，对体内低密度脂蛋白、载脂蛋白A以及载脂蛋白B的检测。

血脂六项中的每一项数值都可以反映人体血脂的水平，主要用于判断动脉粥样硬化的危险性和诊断高脂血症。大量研究资料表明，血脂异常是冠心病、心肌梗死以及心源性猝死等的危险因素之一。高密度脂蛋白可以预防心脑血管疾病，相对来说，越高越好。另外三项是血脂不好，与心脑血管疾病有直接关系，如有增加，应提高警惕，去医院检查，遵医嘱治疗。

建议控制饮食，避免食用高脂肪食物和甜食，会加重高脂血症。建议适量运动，体内多余的热量和脂肪会被消耗掉，帮助身体更好地代谢。