宝宝牛奶蛋白过敏妈妈不能吃什么

宝宝牛奶蛋白过敏妈妈一般不要吃含有蛋白质类的食物。

对于牛奶蛋白过敏的宝宝，妈妈建议不要吃牛奶、鸡蛋、虾、螃蟹等富含蛋白质的食物。宝宝的牛奶蛋白过敏主要是由于母乳或配方奶中的高蛋白成分，乳清蛋白或酪蛋白，以及宝宝消化系统发育不成熟。

摄入这些蛋白质后无法被消化和吸收，容易发生肠道过敏，这可能会并发皮肤湿疹、消化系统功能障碍和严重的血便，因此宝宝对牛奶蛋白过敏。如果想母乳喂养，母亲需要避免吃任何含有蛋白质的食物，对于症状严重的患者不建议继续母乳喂养，并选择食用深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉进行治疗。

宝宝牛奶过敏实际上是对牛奶中蛋白质的过敏，也就是说，宝宝身体免疫系统对牛奶蛋白质的过度反应引起。宝宝对牛奶过敏是一年内常见的食品，大约2.5%的宝宝出生后会有不同程度的牛奶过敏。建议从宝宝的饮食中取出牛奶，然后在医生的密切监督下再次添加牛奶，医生将判断宝宝的身体反应。

可以通过以下方法预防婴儿牛奶过敏：一般来说，母乳喂养的宝宝与使用全脂牛奶蛋白喂养的普通婴儿配方奶粉相比，过敏风险较低，因此母乳喂养是一种更方便地预防宝宝牛奶过敏的方法。因为母乳中的蛋白质与宝宝的蛋白质相同，所以过敏反应比较低，母乳中还含有双歧杆菌等益生菌，可以帮助婴儿建立健康的肠道菌群，训练婴儿的免疫系统从而降低过敏风险。当无法母乳喂养时，应使用经临床验证的中度水解乳清蛋白配方。