血脂高不吃药能降下来吗

通常情况下血脂高不吃药是否可以降下来需要根据患者的具体情况进行判断。

1、能降下来

如患者属于轻度的高脂血症时，患者可以不服用药，一般能够通过长期坚持运动以及严格控制饮食等恢复正常。患者注意每天多饮水能够有效促进自身的血脂代谢，通常能够使血脂下降，从而恢复正常。

2、不能降下来

如患者的高血脂是由于血中甘油三酯以及胆固醇等升高引起的，患者也可以不吃药。患者可以通过在日常生活改善饮食习惯以及中积极进行运动等来降低血脂。如患者属于中度及中度以上高脂血症，则在患者肝功能正常的情况下患者还需要通过口服阿托伐他汀钙等药物进行治疗，不能单纯依靠锻炼以及饮食调理。

建议患者平时尽量避免吃肥腻厚味的食物，如油炸食物、肥肉汤等食物。要避免饮酒，多吃新鲜蔬菜以及水果等食物。要坚持有氧运动，如慢跑以及练瑜伽等。