掉发的原因及解决方法

掉发是指脱发，脱发的原因可能是精神压力过大、内分泌失调、脂溢性皮炎等，可以通过改善生活方式、使用药物、手术等方法来治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中，就会导致头皮处的血液循环减慢，毛囊得不到营养供给，从而导致脱发。患者在平时要适当放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通，可以多听舒缓音乐来缓解。

2、内分泌失调

如果平时经常熬夜或饮食不当，就会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调。患者在平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，避免吃辛辣、刺激性的食物。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，主要表现为头皮屑增多、头皮瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏、伊曲康唑胶囊等药物来治疗。

此外，还可能是雄激素性秃发、斑秃等原因导致的，建议患者及时就医治疗。