头发出汗臭是什么原因

头发出汗发臭，主要原因是长时间不洗头导致。

头发出汗发臭属于局部清洁卫生的问题，如果长时间不洗头，头皮上面油脂、污垢堆积会有细菌滋生，细菌分解头皮部的皮脂会产生不饱和脂肪酸或者胺类的物质，所以会产生臭味，平日生活中最少三天洗一次头发。头发出汗发臭也可能与头皮部皮脂分泌过于旺盛有关系。有些患者是油性皮肤，或者吃了辛辣刺激、油腻的食物，刺激头皮的皮脂腺分泌旺盛，从而产生臭味。头发出汗发臭也有可能是脂溢性皮炎的症状，如果发现这种情况，患者就需要到医院根据医生的建议进行一些药物治疗，从而起到控油除臭的作用。头发出汗发臭也可能与气候有关，比如气候潮湿、闷热，以及头皮出汗多，可以引起局部细菌滋生分解皮屑，从而产生异味。

头发出汗发臭的患者平时应注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，避免食用辛辣、刺激的食物，少饮酒，少吃海鲜、火锅，减少皮脂腺分泌。环境热也容易导致出较多汗，所以患者应勤洗头勤洗澡，保持身体卫生。洗头发时头发出汗发臭的患者可以使用一些控油、去屑的洗发水，抑制头发上细菌的增殖，但不要用肥皂洗头。使用护发素时，护发素只宜涂抹头发，不要抹在头皮上。晚上睡前洗头，应把头发擦干，用低温的吹风机将头发完全吹干，不要湿头发睡觉。头发出汗发臭的患者平时还注意少频繁的烫染发，频繁的烫染发可能对头皮造成损伤，破坏头皮层酸碱平衡。