头顶的头发越来越少应降低洗头次数、避免饮酒以及药物治疗等。
生长激素的缺乏会减缓头发的生长速度,若雌激素在一段时间内不足,就会导致脱发。若甲状腺过度活跃或不够活跃,也可能导致头顶的头发变薄,长期的视力疲劳、过度的精神压力和神经紧张、熬夜等都会导致头发生长周期缩短、脱发和早期脱发。若压力持续,心理素质薄弱,脱发会更加严重。此外身体的各种因素可导致脱发,如头部创伤、髓质嵴、延髓、中脑和脑干损伤等。对于许多喜欢吃肉但不喜欢蔬菜的患者,头顶头发稀疏的概率要比喜欢蔬菜的人高,因为患者的头发对维生素的需求量较大。若患者的身体缺乏维生素,就会导致头顶头发稀疏,营养不良、消化不良和慢性消耗性疾病可导致营养失衡或吸收障碍,导致头发的正常生长受到抑制并进入休息期。头发稀疏、焦枯、早期变白或脱落,过量的糖或盐、蛋白质缺乏、铁和锌缺乏,硒过量等也是脱发的原因。过量饮酒会增加器官的负担,导致各种胃肠道问题,从而影响肠胃对蛋白质和维生素的吸收功能会造成影响,抑制头发的生长。平时应尽量减少洗发水的用量,一般每周洗两次头发,洗发水可以减少头发的数量,或者适当地在水中加入一些盐和醋进行调节。也可以在医生指导下服用非那雄胺片治疗,配合米诺地尔外用溶液,可以减少肾上腺睾酮的生成,并轻度抑制双氢睾酮和雄激素受体的结合。
平时应避免用力梳头发,防止发囊受伤,导致头皮松弛。
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病例:如果发现脱发比较严重,或者六个月左右的脱发现象依然那么严重,还没有停止,那么就要注意了,必须要去医生检查,要在每次洗完头发之后,让它自然晾干,尽量不要用吹风机去吹,更不要去烫头发。
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