青少年窦性心律不齐能自愈吗

青少年窦性心律不齐是否可以自愈，需要根据具体情况分析。

1、可以自愈：

窦性心律不齐一般可分为生理性和病理性，生理性窦性心律不齐可以恢复。例如呼吸性窦性心律不齐常见于年轻人或运动员，有些年轻人年轻时就有窦性心律不齐。随着年龄的增长，呼吸方式的改变，窦性心律不齐可以消失，也可以说是自愈，但这是一种生理变化。一般情况下，窦性心律不齐会出现在青少年或植物神经功能紊乱、失眠、长期心理压力过大、精神压力大的人群中，严重者还会有心脏神经症等原因引起的窦性心律不齐。但这些情况都是生理条件导致的窦性心律不齐，并不是器质性疾病。因此患者通常只需多加注意观察，不需要特殊治疗。

2、不会自愈：

病理性窦性心律失常主要取决于疾病的病因，如果窦性心律不齐是可逆或者可去除的病因，例如电解质紊乱、药物短期作用等，窦性心律不齐可以自愈。但窦性心律不齐的病因是器质性疾病，如冠心病、心肌缺血、心肌梗死等，一般情况下不会自愈。所以由不同的原因引起的窦性心律不齐，情况和结局通常也不一样。患者不能因为自己有生理性窦性心律不齐，就认为所有的窦性心律不齐都能自愈，而不去诊断治疗，从而耽误治疗。

建议患者平时应调整自己的日常生活方式，尽量不熬夜，保证充足的睡眠。同时多吃富含维生素和B族维生素的水果和蔬菜，有利于促进人体的新陈代谢。另外患者尽量不要喝浓咖啡，以免刺激神经加重病情。