血压低一直上不去怎么办

血压低一直上不去，可能是过度劳累、饮食不合理等原因造成的，但不排除是贫血所导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、过度劳累

如果在平时长时间进行重体力劳动，严重睡眠不足，可能会使体内的血液流速减慢，甚至还会影响到心脏的正常供血，从而出现血压低的情况。建议患者多卧床休息，也可以适当进行体育锻炼，比如慢走、练习瑜伽等。

2、饮食不合理

不注意饮食健康，经常吃垃圾食品导致体内的营养摄入不足，无法为身体补充所需要的能量，也有可能会出现血压低的情况。建议患者改变饮食结构，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、乌鸡等。

3、贫血

铁摄入不足、铁吸收障碍或体内的铁元素流失过多所造成的，未得到及时有效的治疗，还有可能会影响到心脏的正常供血，从而出现肢体乏力、精神萎靡等症状。可以多吃补血的食物，比如猪血、菠菜等，也可以遵医嘱配合使用复方硫酸亚铁叶酸片、阿胶补血口服液等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还可能与急性心肌梗死等原因有关，需要及时去医院进行治疗。