脂肪肝舌头有什么症状

脂肪肝舌通常可以从舌头上面看出，如酸舌、甜舌、苦舌、辣舌、咸舌、淡舌、麻舌等一些典型症状。

脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度堆积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。根据患者的实际情况采取药物等治疗方法。脂肪肝从西医角度诊断并不困难，但是如果不依靠相应检查手段，可从中医角度看有舌头异常，如舌酸、舌甘、舌苦、舌辛、舌咸、舌淡、舌麻是脂肪肝患者的一些典型症状。脂肪肝是一种慢性病，多由于长期饮食习惯不良所致，患者通过辨别舌觉异常，初步鉴定自己是否是脂肪肝。脂肪肝患者会觉得舌头即使不吃酸性食物，也会感觉舌头发酸，另外也感觉有甜味，就像吃过糖一样。脂肪肝患者也会觉得舌头发苦即口苦，特别是清晨起床出现口苦的感觉更为明显。中医角度来看，为肝之疏泄，肝阳上亢所致。

日常应注意：避免高热量、高脂肪饮食，增加全谷物食品和膳食纤维的摄入。纠正不良饮食习惯，一日三餐应该是有规律和适当的。避免吃得过多过快，并改变不良饮食习惯，如零食和晚餐。不要吃肥肉、动物内脏和油炸食品。不吃或少吃甜食如精制蛋糕、奶油、巧克力等，不喝或喝含糖饮料。晚餐不要吃得太饱。选择有氧代谢为主的运动，如中快步、慢跑、自行车、攀岩、呼拉圈、舞蹈和广播体操。避免低氧运动，如足球、短跑等。