例假每次提前10天怎么回事

例假医学上称为月经，例假每次提前10天通常是由内分泌功能紊乱、妇科疾病、长期服用激素类药物等因素所引起。

1 、内分泌功能紊乱，这是由体内激素水平异常引起的。常见于多囊卵巢综合征、高催乳素血症、高雄激素血症等患者。对于内分泌功能紊乱，患者应该调整饮食和生活，并在医生的指导下服用激素类药物或维生素类药物，这将有助于调节内分泌。内分泌紊乱主要是由过度的精神压力引起的，可以调整患者的生活和饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，并使用氨基酸和维生素来调节体内营养物质的代谢。此外，锻炼可以缓解精神压力。如果自我调节无效，应及时进行心理治疗和心理干预，避免心理疾病的发生。2 、妇科疾病，如子宫内膜炎和子宫内膜息肉。妇科疾病引起的月经延迟可根据病因进行治疗，如果问题是由妇科炎症引起的，可以在医生的指导下使用消炎药进行治疗。妇科炎症种类繁多，如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，都会间接影响月经。如果月经不调，可以在医生的指导下使用抗炎药进行治疗，口服头孢菌素等药物可以帮助缓解身体炎症。3 、长期服用避孕药或其他激素类药物，此类患者应该停止使用激素类药物。激素类药物会导致月经衰竭，这可能是因为激素类药物抑制排卵，排卵障碍导致月经衰竭。通常是雌激素引起激素影响月经，大量雌激素会引起子宫内膜增生，但如果没有孕酮的协调，月经就不会来。临床上可根据子宫内膜厚度给予孕酮治疗，黄体酮会导致子宫内膜剥离并引起月经痉挛。

建议患者在饮食上要注意多补充营养，不要食用过寒的食物。经期注意保证充足的休息，避免太大的压力，注意用温水洗手洗脸。