偏头痛吃药不管用怎么回事

偏头痛吃药不管用可能是因为睡眠不足、精神紧绷等导致，也有可能是其他疾病所导致。

神经性头痛跟很多因素有关系，一般在精神压力大和休息不好的情况下造成头晕、头痛加重，而且会有明显的胀痛感。如果是患者精神压力大引起的神经性头痛，不要一味的吃止痛药物，否则难以达到缓解的效果。另外，患者偏头痛也有可能是因为颈椎压迫而造成，这个情况可以到医院进行颈椎CT检查。此外，如果是更年期出现神经性疼痛，要注意缓解个人情绪。

患者在头疼时，首先要有规律的进食，饮食宜清淡，可以多吃一些富含纤维素和维生素的水果蔬菜，以及多吃一些五谷粗粮，要吃易于消化而且质地较软的食物。患者平时尽量少吃刺激性食物，不吃油腻、生冷及热性等食品，还要避免接触及摄入刺激性食物。患者平常要注意营养均衡，避免食用过咸，咖啡因含量丰富的食物和饮料，并且戒烟、戒酒。另外，患者在生活习惯方面保持规律的作息，使身体适应规律的睡眠时间，睡眠时间不宜过短，但也应避免睡眠时间过长。避免过度疲劳，压力过大，避免变成亚健康状态等。此外，患者要进行定期适度的锻炼，不仅有助于放松肩颈部的肌肉，还可以缓解压力，头疼的病人可以尝试定期进行放松训练，日常生活中注意良好的姿势，避免肩颈部肌肉过度紧张导致头痛。患者在日常生活中要注意调节情绪，精神不要过度紧张，否则不利于头痛的缓解。