突然腰疼怎么办怎么缓解疼痛

患者突然腰疼可以对腰部进行按摩、热敷、药物治疗等缓解疼痛，还可以通过口服止痛药配合针灸、推拿、理疗进行治疗。

患者可能是出现急性腰扭伤，当腰部的肌肉出现扭伤时就可以出现突然的腰疼，常有明显的腰扭伤史，这时要进行相关的检查和查体排除其它的疾病进行诊断。还有可能是当患者腰部有扭伤和外伤史时就会出现小关节的错位和紊乱，从而导致突然的腰疼，这时要进行相关的X线片、CT的检查进行早期的诊断和治疗。另外，可能是患者患有肾结石，当患者向下走行时肾结石会卡在输尿管的狭窄处，这是就会出现突然的腰疼，且为绞痛，还可以伴有腹部的反射性疼痛，这时患者要进行泌尿系的彩超、造影检查进行早期的诊断和治疗。此外，当患者肾脏的动脉突然出现堵塞，比如血栓或者栓塞，从而导致患者出现突然腰疼，且常为撕裂样疼痛，这时患者要进行血管的造影进行诊断和治疗。

患者要保持良好坐姿和站姿，坐着的时候不要弯腰驼背，也不要侧坐或者是斜着坐，这样会对身体造成很大的伤害。同时，患者不要保持长时间的高度站立姿势。站立时间过长，可稍稍踱上几步，以便使高度紧张的肌间韧带得到放松。另外，患者不要久坐或者长时间绷紧身体。患者最好站立起来或者变换姿势，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，避免劳损而引发腰痛。而且患者睡姿要保持右侧卧姿势。让髋、膝处于适当屈曲位。避免左侧卧，那样会压迫心脏。另外，天气再热患者也要注意不要使腰部着凉。此外，患者要养成早睡早起的习惯，经常锻炼身体，保证充足睡眠，同时患者在饮食方面要更加注意营养均衡。