一坐下屁股中间骨头疼怎么回事

坐下后屁股中间疼痛的原因有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或骶髂关节炎等。

具体如下，1、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或腰椎滑脱。这种情况在早期主要的症状是出现腰骶部中间部位有明显的酸胀、疼痛，并且长时间坐着、站立以及弯腰活动时，疼痛会明显加重，并且后期还容易导致臀部、腿部的放射性疼痛。

2、骶髂关节炎。

骶髂关节部位劳损、受凉所引起的无菌性炎症，也会在长时间坐着时有明显的屁股中间部位的疼痛，并且还会有明显的压痛，劳累后疼痛会明显加重。腰椎管狭窄症主要是指由于各种原因导致椎管内间隙变窄，压迫神经和硬膜囊而引起的一些症状，主要表现为神经系统症状和腰腿痛。腰椎管狭窄症的范围比较广，包括各种可能使腰椎管狭窄的疾病，如腰椎间盘突出症、骨质增生、腰椎间盘突出症、椎体肿瘤等。腰椎管狭窄症不是一种疾病，只是一种表现，可以通过影像学明确诊断。许多患者在影像学上有明显的腰椎管狭窄症状，但实际上没有临床症状，大多数患者都会出现腰痛症状，疼痛一般较轻，躺在床上后，症状会减轻，腰部的背部活动也会受到限制。

建议患者避免吃辛辣刺激性食物，因为吃辛辣刺激性食物，会加重神经水肿，腰椎间盘突出会进一步压迫神经，因此会出现症状加重的现象。同时，避免吃过冷的食物，可以吃更多含钙的食物，如瘦肉、牛奶等。也可以吃含有更多胶原蛋白的食物，如银耳、猪脚和鸡皮，这有助于修复断裂的纤维环。