转氨酶高是怎么回事儿?

转氨酶升高通常是肝功能受损引起。

转氨酶是一种催化氨基酸和酮酸之间氨基转移的酶。普遍存在于动物、植物组织和微生物中，在心肌、脑、肝、肾和绿豆芽等动物组织中含量较高。转氨酶是人体肝脏正常运转的重要催化剂，是肝脏的晴雨表，肝细胞是转氨酶的主要生存场所。当肝细胞发生炎症、中毒和坏死时，肝细胞会受损，转氨酶会释放到血液中，增加血清转氨酶。转氨酶升高是临床上肝功能受损后比较常见的征象，一般来说有以下几种原因，第一、胆囊结石伴急性胆囊炎、急性胆囊炎的患者会造成肝细胞的损伤，出现肝细胞坏死，从而导致转氨酶指标的升高。第二是病毒性的肝炎，病毒细胞在体内大量的复制，会造成肝组织纤维化，肝细胞呈片状坏死，从而引起转氨酶指标的升高。第三是酒精性的肝病，酒精中的乙醇对肝脏有较强的损伤作用，长期过量饮酒的患者也会出现转氨酶指标明显地升高。转氨酶水平很高，但只是暂时性的肝损伤，不会对肝功能产生很大影响，后果也不是很严重。

转氨酶升高的注意事项，首先，蔬菜和水果，多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果富含多种维生素，可以在一定程度上提高自身抵抗力，增强身体免疫力，其次，蛋白质，多吃蛋白质，如鱼、豆制品和牛奶。富含蛋白质，易消化吸收，能促进肝细胞修复和再生，最后，真菌类食物，多吃真菌类食物，如香菇、蘑菇、黑木耳、草菇、猴头菇等，可不同程度提高免疫力。