乙肝病毒体外多久失去活性

乙肝病毒体外一般在30分钟到2个小时失去活性，具体的时间需要根据外界的温度进行判断和分析。

乙肝病毒是一种传染性比较强的病毒，在日常生活中可以通过血液传播、母婴传播、性接触等方式进行传播。如果外界环境的温度比较高，并且处于高温的状态下，乙肝病毒体外存活的时间会比较短一些，可能在30分钟左右就会失去活性。但如果外界环境的温度比较低，并且处于低温的状态下，乙肝病毒体外存活的时间可能会相对延长一些，可能在两个小时左右才会失去活性。患者平时要注意个人卫生，勤洗手，避免使用公共物品，以免出现交叉感染的情况。

另外，建议患者还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以增强自身免疫力。同时，患者还可以适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高自身的抵抗力。