艾灸多长时间去掉黄褐斑

艾灸多长时间去掉黄褐斑，在临床上没有固定的数值，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果患者的黄褐斑面积比较小，而且自身的新陈代谢速度比较快，也特别注意平时的护理，此时所需要的时间比较短一些，可能在10分钟左右。但是若患者的黄褐斑的面积比较大，而且不注意平时的护理，经常外出晒太阳，此时所需要的时间比较久一些，可能在15分钟左右，甚至会更久。存在黄褐斑的患者，可以去正规医院的中医内科，通过艾灸等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以促进皮肤的代谢，对治疗疾病有一定的帮助作用。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、百香果等，从而为身体补充所需要的营养，也可以淡化局部的色素。另外，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。