膝关节病变主要是长时间站立行走、剧烈运动、寒冷刺激、外伤等因素引起的。
膝关节疾病的常见原因是剧烈运动和寒冷刺激,也有部分患者是由类风湿因素或代谢因素引起的。此外,有些患者还与感染因素有关,如反应性关节炎。膝关节病变患者可通过X线、核磁共振及相应的实验室检查进行判断。膝关节病变可包括骨质增生、关节间隙狭窄、滑膜病变、软骨、肌腱、韧带损伤等。膝关节疾病的治疗方法主要有:一是药物治疗,通过服用非甾体类消炎药和一些具有活血止痛作用的中成药来缓解疼痛症状。理疗可以通过局部热敷、中频理疗、超声波理疗来促进局部血液循环,从而缓解疼痛症状。也可以通过中医理疗来治疗,包括针灸、按摩等。也可通过关节局部用药治疗,有助于促进关节修复,缓解疼痛症状。如果关节磨损严重,可以在关节腔内注射一些具有润滑关节作用的药物进行治疗。如果患者经过上述治疗后症状没有明显改变,可以考虑手术治疗。
对膝关节疾病患者的几点建议有以下几点:首先是适当运动:做运动前的准备,但急性疼痛患者应减少运动量,缓解期以不引起疼痛为限。其次,注意保暖:天气寒冷时,膝关节血管遇冷收缩,血液循环变差,常使关节僵硬,疼痛加重。注意保暖,必要时戴护膝,防止膝关节受凉。最后是饮食:要多吃含蛋白质和钙的食物,预防骨质疏松,让骨关节更好地代谢钙,缓解膝关节疾病的症状。
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