肩袖损伤治疗的方法

肩袖损伤的治疗包括保守治疗和手术治疗。

例如，保守治疗。肩袖局部损伤一般采用保守治疗，一般采用肩外展支架或石膏外固定4-6周，配合物理疗法，如超短波、中药熏蒸、药物离子导入等，可以缓解肩部肿胀、疼痛，可以服用非甾体类消炎药。其次，肩袖损伤破裂，需要进行外科治疗，肩关节镜下的手术修复是目前主流的手术方法，创伤少，恢复快，术后还要用外展支具固定6-8周，以免出现肩袖损伤。

肩袖损伤的病因和发病机制极其复杂，至今尚未完全阐明。肩袖损伤可分为创伤理论、退变理论、撞击理论等。例如，创伤理论。创伤是年轻人肩袖损伤的主要原因，主要是运动员、高速冲击伤患者和重型体力劳动者，摔倒时，手伸向地面，或拿着重物，肩关节突然外展或扭伤。外力越大，肩袖骨折越严重。这些患者的疼痛主要表现为肩上抬时疼痛明显或加重，休息时疼痛缓解。其次，退化的理论。与其他组织器官一样，肩袖也会发生退行性变化。研究发现，随着年龄的增加，肩袖撕裂也增加，老年人肱骨头附着点冈上肌腱的肌腱纤维严重变性，细胞紊乱，肌腱纤维断裂。第三，撞击理论。一些患者认为大多数肩袖损伤是由肩部撞击和磨损引起，并认为肩袖肌腱肥大、肩峰下关节和肩锁关节退变以及骨赘形成是碰撞的原因。通过对肩关节的解剖学研究，认为肩峰的形状与肩关节的撞击征密切相关。当肩关节外展抬起时，肩袖被肩峰和喙肩弓反复轻微拉伸和撞击，导致肩峰前部和底部形成骨赘，使肩袖受到撞击，冈上肌腱充血、水肿、变性甚至断裂。

建议患者恢复期间，注意避免可能导致肩部不适的姿势或动作，如携带重物、打网球或高尔夫等。